Jeśli chcesz uniknąć suchej skóry po basenie, jest kilka wskazówek, których możesz użyć, aby zwalczyć wysuszające działanie chloru. Ważne jest, aby wziąć prysznic zaraz po wyjściu z basenu i upewnić się, że używasz delikatnego mydła do ciała. Unikaj mydeł z kwasami lub środkami złuszczającymi, które mogą dodatkowo podrażnić skórę. Należy również unikać zbyt mocnego pocierania skóry po wyjściu z basenu. Po umyciu skóry należy zastosować delikatny balsam nawilżający, który pomoże zwalczyć wysuszające działanie chloru.
Zamoczenie przed wejściem do basenu
Istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, jeśli chodzi o pływanie. Zasady te obejmują unikanie innych pływaków, ochronę przed bakteriami i zarazkami oraz mycie włosów przed wskoczeniem do basenu. Dobrym pomysłem jest również trzymanie świeżej wody w pobliżu basenu przez cały czas. Nie należy jeść ani pić z basenu, jeśli jest się chorym. CDC zaleca używanie przenośnych pasków testowych do sprawdzania jakości wody. Paski te są łatwo dostępne w wielu sklepach lub można je bezpłatnie zamówić w Water Quality and Health Council.
Zamoczenie się przed wejściem do basenu może również pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry i zapobiec zarażeniu się chorobami. Baseny zawierają chlor, który służy do zabijania bakterii i wirusów. Jednak długotrwały kontakt z chlorem może spowodować podrażnienie skóry. Dlatego po pływaniu należy dokładnie umyć ciało, aby uniknąć roznoszenia bakterii.
Niewłaściwe osuszanie się po wyjściu z wody
Najlepszym sposobem na uniknięcie suchej skóry podczas pływania jest upewnienie się, że prawidłowo osuszasz się po wyjściu z basenu. Zawsze należy zawinąć dzieci w ręcznik, zanim pozwolimy im wyschnąć na powietrzu. Jeśli woda jest zbyt gorąca, może to sprawić, że skóra będzie jeszcze bardziej sucha.
Regularne używanie odżywki i balsamu
Używanie nawilżającego balsamu do ciała i odżywki po pływaniu to dobry pomysł, jeśli masz problem z suchą skórą. Chlor może być wysuszający dla Twojej skóry, a odżywka pomoże utrzymać jej nawilżenie. Korzystne jest również stosowanie łagodnego środka oczyszczającego, aby utrzymać zrównoważony poziom pH skóry.
Jeśli obawiasz się wysuszającego wpływu chloru na skórę, zastosuj balsam z filtrem przeciwsłonecznym lub wodoodporny krem z filtrem. Uszczelni to Twoją skórę przed chlorowaną wodą i pomoże zapobiec wszelkim podrażnieniom. Przed pływaniem możesz również nałożyć na włosy odżywkę nawilżającą.
Branie prysznica przed i po ekspozycji na chlor
Branie prysznica po ekspozycji na chlor jest kluczowe dla zapobiegania suchości skóry. Dobrze jest myć skórę jak najdelikatniej, unikając agresywnego szorowania lub płynów zawierających substancje złuszczające. Zamiast tego używaj łagodnego środka myjącego, aby utrzymać pH skóry w równowadze. Po pływaniu należy również nawilżać usta, które mogą być podatne na pękanie.
Chlor może powodować różne problemy skórne, w tym suchość skóry i trądzik. Powoduje również stany zapalne skóry, które mogą powodować wysypki i swędzenie. Może również powodować oparzenia chlorem, jeśli Twoja skóra jest zbyt wrażliwa na chlor. Może to pozostawić cię z bolesnymi oparzeniami lub pęcherzami.
Spryskanie skóry witaminą C
Spryskanie skóry witaminą C to łatwy sposób na pozbycie się skutków działania chloru na skórę po kąpieli. Roztwór ten znajduje się w butelce z rozpylaczem i może być stosowany bezpośrednio na skórę. Pomoże zneutralizować chlor na skórze i zminimalizować podrażnienia. Wybierając produkt z witaminą C, upewnij się, że został on przetestowany na skórze wrażliwej, aby mieć pewność, że jej nie podrażni.
Najlepsza witamina C w sprayu do stosowania po pływaniu to ta neutralizująca chlor. Jednak nie każda witamina C będzie neutralizować działanie chloru. Aby zmniejszyć wpływ chloru na skórę, możesz również wymieszać łyżeczkę witaminy C w proszku z dwiema szklankami przefiltrowanej wody. Zastosuj ten roztwór na skórę po pływaniu, a pomoże Ci to uniknąć wysypki.
Unikanie dalszej ekspozycji na chlor do czasu poprawy objawów
Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na oparzenie chlorem, będziesz chciał uniknąć dalszej ekspozycji na chlor do czasu poprawy objawów. Aby zminimalizować wpływ chloru na skórę, spróbuj brać chłodne kąpiele z gąbką zamiast gorących pryszniców. Światło słoneczne może również pomóc zmniejszyć efekt ekspozycji na chlor.
Pierwszym krokiem w leczeniu ekspozycji na chlor jest natychmiastowe usunięcie wszelkich zanieczyszczonych ubrań. Jeśli to możliwe, usuń wszystkie ubrania, które są przemoczone i przechowuj je w bezpiecznym miejscu. Należy również dokładnie przemyć i przepłukać wodą oczy. Następnie należy skorzystać z pomocy medycznej. Lokalne pogotowie ratunkowe jest zazwyczaj najlepszym miejscem, aby się przebadać.
Podobne tematy
- Krem do twarzy – Czego nie należy używać przy skórze tłustej
- Czego nie należy robić z suchą skórą
- Sucha skóra na brodzie – jak leczyć
Dodaj komentarz